lunes, 8 de septiembre de 2014
viernes, 5 de septiembre de 2014
LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS.
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Las emociones y sentimientos, son la esencia de la afectividad de las personas, son respuestas y reacciones frente a los estímulos, situaciones o circunstancias que ocurren en nuestra vida ocasionando sensaciones y cambios en nuestro cuerpo.
Si desde pequeños enseñamos a los niños a darse cuenta de las reacciones emocionales estaremos ayudando a conocerse y entenderse así mismos y a los demás; desarrollando la empatía y la capacidad de ponerse en lugar del otro .
Una forma de reconocer lo que sentimos ante cada circunstancia,
es otorgarle un nombre,
Cada vez que un niño manifiesta una emoción nosotros, como
adultos debemos nombrarlas.¿estas triste?¿sentís miedo? ¿Estas enojado? ¿Estas contento, alegre? De este modo estaremos ayudando a construir la autoestima, necesaria para enfrentar la vida
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